蜂蜜快速减肥法:
第一天
早上:牛奶两杯,蜂蜜两勺
中午:牛奶一杯,蜂蜜一勺
下午:清水两大杯,吃蜂蜜一勺半
晚上:不吃饭
第二天
早上:牛奶一杯,蜂蜜两勺
中午:牛奶一杯
下午:牛奶一杯,蜂蜜一勺
晚上:两口炒洋葱
第三天: 早上:牛奶一杯,蜂蜜两勺
上午:牛奶半杯, 蜂蜜一勺
下午:一杯水,一勺蜂蜜!一口方便面
晚上 :不吃饭
现在来报一下前三天的成绩:体重没称围度有变化了!!小腿35CM,大腿50CM,腰64CM,臀90CM,手臂26CM 原来的时候:小腿36 大腿52,腰67,臀94,手臂28。