1 、根据皮肤不同,刮痧次数也因人而异。 2 、刮痧请于面部护理前进行。手法按摩与刮痧同时进行的时间为 20 - 25 分钟即可。刮具需消毒,用一次必须消毒一次(最好用新洁而灭,不要用酒精消毒)。
3、饥饿时或饮食后半小时内不宜刮,做换肤不足二个月者忌刮。洗眉过深肉芽炎症者忌刮。
4 、对刮痧法恐惧者不宜刮,皮肤薄、敏感皮肤要垫上纱布间接刮,不能干刮,要用介质刮。
5 、传染性皮肤病,多染炎症疖肿、疽疮、溃疡皮损和不明包块、硬结、不能直接刮拭病状部位。
6 、面部刮痧后四小时内不画彩妆,不热敷面。
7 、初次刮痧,若隔日产生轻微红点,起痧单颗 2 - 3 粒,是肌肤代谢与血液循环加快,属身体排毒的正常现象,不必恐慌, 2 - 3 次后,即不会发生。
刮完一次大约需 10 — 15 分钟时间,天天坚持,效果很好。
另外,刮痧美容,还要和排毒结合起来。要达到美容最佳效果,首先要进行排毒,把肠壁上的宿便排除掉,因为这些积存物在肠内发酵,就产生毒素。这种毒素可使人致病,加速人的老化。服用清肠食品,可清除体内毒素和废物。 |
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