在家中轻松享受SPA天堂

　　无须长途跋涉，远赴异国岛屿，才能体验SPA呵护，仅仅只要花点巧思，把家里好好布置一番，挑选喜爱的香氛，善用情趣的小道具，心境转换，就算哪儿都不去，同样能拋开琐事、远离尘嚣，享受私密娇宠的SPA生活。

　　前一阵子，SPA中心如雨后春笋般林立，一时之间，到SPA中心享受专人服务的疗程蔚为风潮，成了都会女子之间最热衷的活动与话题。渐渐地，当人们已经亲身感受到身、心、灵的转变之后，SPA于是变成一种更贴近现实的生活态度与家居型态，SPA中心也不再只是提供疗程服务而已，量身定作的个人保养建议与Home Spa技巧的交流，反而成为一个完善的SPA中心不可或缺的一部份。有越来越多追求优质居家芳疗的品牌相继登陆，今后，要在家里享受全SPA生活，变得更方便了，不需舟车劳顿，SPA将与你如影随形。

　　香氛放松身心灵

　　对于香氛的迷恋是很难停止的，因为身体不会说谎，而它也正是我们贴近自然、感受SPA魅力最直接快速的途径。

　　精油完全运用手则

　　雪牌美容讲师袁老师建议，在家里或办公室备妥一些小道具，便可开始享受香氛随身的幸福生活。

　　面纸或手帕

　　在面纸或手帕上滴5、6滴精油，然后贴近鼻子，做几次深呼吸，是忙碌时最简易迅速的减压方式。

　　熏蒸台

　　能让空气里弥漫芳香因子，奢侈地沉浸在精油的洗礼中，熏香是最直接的方法，使用点蜡烛式的熏蒸台时要特别留意火烛安全，绝对不能远离视线范围，若考量到办公室有许多纸类文件等易燃品，不妨改用插电式或超音波振动的熏蒸台，会是更方便安全的选择。

　　陶罐项链

　　滴3、4滴精油在棉花上，塞入有小洞的陶罐项链中，挂在胸前，精油便会随体温自然加温挥发，让人随时随地拥有芳疗享受，由于香味是一点一点慢慢地、沉稳地飘散出来，因此，陶罐的味道可以持续好几天，像是草、叶、果香类的精油，大约能维持三至五天，花香、木质调的精油甚至能持续一周以上，最适合外勤族使用。

　　深色小玻璃瓶

　　装入调配好的按摩油，随身携带，需要时，在太阳穴、鼻翼、人中等处稍加按摩，立即能提镇精神、创造活力，或是纾解不适症状。

　　不绣钢或玻璃大碗

　　鼻塞、压力大时最好用，在容器中装入50℃～60℃的热水，加入3滴精油，脸部靠近盆口，头盖大毛巾做深呼吸嗅闻，持续五至十分钟，能带来意想不到的优异功效。

　　活用精油的调配秘诀

　　精油的渗透性及疗效甚强，不管用在何种用途，特别是要接触肌肤的，都一定要经过稀释才行，以确保安全；孕妇、孩童使用精油请格外小心，最保险的作法是请教合格芳疗师后再使用。

　　想要泡澡时：15滴精油+1颗奶油球或蜂蜜，调和后再倒入浴缸中。

　　制作按摩油：95ml基底油+5ml精油(1ml精油约等于20滴)。

　　调配香氛喷雾：先将10-20滴精油与10C.C.伏特加酒或酒精调和，再倒入100C.C.的蒸馏水中摇匀，接着装入玻璃喷雾器中即可。

　　DIY清洁沐浴用品：20-40滴精油+100C.C.无色素、无香料、无人工添加的沐浴精或洗发乳，在烧杯中搅拌三分钟，使其融合后再倒回容器中。一般而言，加20滴就有香味，加40滴则具有疗效。